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Activités en groupe

Ancre 1

Activités régulières

Outdoors Yoga Class

Mettre son Corps en mouvement, le délier, le tonifier, lui donner davantage de mobilité.

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Théâtre d'émancipation

Explorer, avec le soutien d'un groupe, d'autres manières d'être et d'agir. 

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Groupe de thérapie
psycho-corporel

 4 thérapeutes vous proposent un accompagnement thérapeutique collectif à partir des techniques psycho-corporelles

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Délier son corps et freiner l'agitation mentale dans un moment de présence à soi.

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Niveau débutants et intermédiaires(adultes)
La pratique des Asanas (postures de yoga)

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La sophrologie est un outil de développement personnel qui s'inspire des techniques de détente et de conscience du Corps.

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Ateliers et Stages

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